Birçok çocuk belli bir yaştan sonra karanlıkta uyumakta zorlanır ya da gece uyandığında odasını tamamen karanlık bulmak onu tedirgin eder. Doğru seçilmiş bir gece lambası bu noktada küçük ama etkili bir yardımcı olabilir. Seçerken şu noktalara dikkat etmeni öneriyoruz.

1. Işık loş ve sıcak olsun

Gece lambasının amacı odayı aydınlatmak değil, karanlığı yumuşatmaktır. Uyku saatinde parlak beyaz ve mavi ışık yerine kırmızı, turuncu ya da sarı gibi sıcak ve loş tonları tercih etmek genel olarak önerilir. Rengi değiştirilebilen bir lamba, gün içinde oyun ışığı, uyku saatinde loş bir ışık olarak kullanılabilir.

2. Otomatik kapanma işini kolaylaştırır

Çocuk uyuduktan sonra odaya girip lambayı kapatmak her zaman mümkün olmuyor. Belli bir süre sonra kendiliğinden kapanan lambalar hem gereksiz ışığı hem de pil tüketimini önler. Bizim lambalarımız pille kullanıldığında 2 saat sonra otomatik kapanıyor; Type-C kabloyla bağlıyken ise siz kapatana kadar yanıyor.

3. Kablosuz kullanım ve sağlam yerleşim

Çocuk odasında yerde ya da yatağın yanında sarkan kablolar istenmez. Pille çalışabilen bir lamba, prize yakın olma zorunluluğunu ortadan kaldırır. Lambanın sabit, devrilmeyecek bir yüzeye, çocuğun uzanıp oynamayacağı bir yere konması iyi olur. Pil yuvalarının kapalı olduğundan emin ol ve pil değişimini bir yetişkinin yapmasına dikkat et.

4. Çocuğun sevdiği bir karakter seç

Gece lambası çocuğun "kendi" eşyası olduğunda ona daha kolay alışır. Sevdiği bir karakterin yanında uyumak, karanlıkla ilgili kaygıyı oyuna dönüştürmeye yardımcı olabilir. En çok tercih edilen çocuk lambalarımız:

• Stitch
• Bluey
• Paw Patrol
• Elsa – Karlar Ülkesi
• Pikachu
• Sevimli dinozor ve tek boynuzlu at

Tümü: Çocuk odası gece lambaları

5. Rutinin bir parçası yap

Lambayı her gece aynı saatte, uyku rutininin bir adımı olarak açmak ("pijamalar, diş fırçalama, kitap, lamba") çocuğun uyku saatine geçişini kolaylaştırabilir. Rengi çocuğun seçmesine izin vermek de rutini onun için eğlenceli hale getirir.

Not: Çocuğunun uyku sorunları sürüyorsa bir çocuk doktoruna danışmanı öneririz.